2020년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
|
1700 kcal
|
지방: 58.43g | 단백질: 103.60g | 탄수화물: 180.63g.
아침 식사: Pampero Salsa Pampero, Kellogg's Corn Flakes, FE Cardiolife , Klim Leche de Soya, Huevo, Mavesa Mayonesa, Queso Mozzarella (Leche Entera), Holsum Pan Integral. 점심 식사: Mavesa Mayonesa, Queso, Atún en Agua (Enlatado), PAN Harina de Maiz, Quaker Harina de Avena. 저녁 식사: Holsum Pan Integral, Queso Mozzarella (Leche Entera). 간식/기타: FE Cardiolife , Klim Leche de Soya, Kellogg's Corn Flakes. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|