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Vamos refrescar o calor. Sorvete de banana e maracujá. Morango, ameixa seca e mel em cima 🤤
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
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585 kcal
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지방: 15.56g | 단백질: 32.62g | 탄수화물: 83.31g.
점심 식사: Abóbora Moranga, Cuscuz (Cozido), Abacaxi, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Turquesa Feijão Macassar. 저녁 식사: Ameixa Seca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 간식/기타: Morangos, Ameixa Seca, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). 더보기
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 댓글
Que delícia 😋
Como vc fez o sorvete? Meu ponto fraco é o doce,então preciso encontrar alternativas pra enganar 😬😅
2020년 12월 5일 작성이: Prii Duarte
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Congelei 3 bananas, depois bati no liquidificador com 1 maracujá e acrescentei adoçante a gosto e está pronto.
A calda fiz com morangos picado, 30 ml de água e adoçante a gosto. Depois é só decorar
2020년 12월 5일 작성이: jaqueline-pereira
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