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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
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785 kcal
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지방: 57.12g | 단백질: 88.22g | 탄수화물: 17.44g.
아침 식사: Ketopan de Lino!, Tomates Cherry, Hacendado Queso Para Untar, Té (Infusión). 점심 식사: Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pez Espada. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queso de Cabra, Queso Camembert, Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Champiñón Entero. 간식/기타: García Baquero Queso Tierno, Muffins de Lino!, Hornimans Manzanilla. 더보기
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2209 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 1 시간 31 분, 휴식 - 14 시간 29 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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