ohne Pause durchgehoggt :) happy
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
|
1206 kcal
|
지방: 33.95g | 단백질: 35.72g | 탄수화물: 190.32g.
아침 식사: Kölln Haferflocken, Banane, Heidelbeeren, Alnatura Kokoschips, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Feigen. 점심 식사: Pad Thai. 저녁 식사: Grießbrei. 간식/기타: Sharon. 더보기
|
|
2754 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 47 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 13 분. 더보기
|
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|