|
Ужин , зареченная рыбка и салатик
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
|
1197 kcal
|
지방: 59.84g | 단백질: 94.60g | 탄수화물: 69.30g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 1,5%, Икра, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Сыробогатов Твороженный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Данон Йогурт Термостатный Кокос, Творог 5%. 점심 식사: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . 저녁 식사: Греческий салат, Русское Море Кета Запечённая. 간식/기타: Kotanyi Корица Молотая, Fit Parad Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. 더보기
|
|