2020년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
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500 kcal
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지방: 9.49g | 단백질: 80.67g | 탄수화물: 19.15g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Apples . 저녁 식사: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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