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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
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2300 kcal
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지방: 127.12g | 단백질: 81.42g | 탄수화물: 223.15g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Оладьи. 점심 식사: Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Чай с Лимоном и Сахаром, Эклер, Хлеб Зерновой, Главпродукт Тушенка, Гречка Отварная. 간식/기타: Арахис, Халва Самаркандская. 더보기
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