RodrigoASPG님의 저널, 2020년 10월 17일

Proteínas e calorias que valem!!!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
846 kcal 지방: 47.69g | 단백질: 74.35g | 탄수화물: 26.12g.   아침 식사: Vigor Protein Morango . 점심 식사: Alface Americana, Cenouras, Tomates, Bergader Bavária Blu, Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada. 저녁 식사: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. 더보기

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댓글 
Concordo ! 
2020년 10월 18일 작성이: DeahFitness
Tem carnitina, creatina... 
2020년 10월 19일 작성이: grabsurprise

     
 

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