2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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489 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 22.84g | 탄수화물: 33.10g.
점심 식사: Chicken Broth (Home Recipe), Cabbage , Minced Pork . 저녁 식사: Edamame Beans. 간식/기타: Green Olives, Peanut Butter Biscuits (Soft Type) . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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