다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
|
1922 kcal
|
지방: 48.65g | 단백질: 83.48g | 탄수화물: 181.44g.
점심 식사: 全脂牛奶, 水餃, 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 水煮蛋, 蘋果(去皮), Myprotein The Diet 尖端減脂配方粉. 저녁 식사: 台灣啤酒 台灣生啤酒(18天). 간식/기타: 啤酒, 啤酒, 台灣啤酒 台灣生啤酒(18天), Elite Bakery 健康雜糧餅乾, 芭樂. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|