Novosadka_24님의 저널, 2020년 10월 17일

Обед 430 калорий.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
1306 kcal 지방: 61.65g | 단백질: 94.56g | 탄수화물: 90.96g.   아침 식사: Sladial Formel De Caramel, Сливочное Масло, Сыр Российский, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Сливочное Масло, SPAR Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Творог 5%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 간식/기타: Грецкие Орехи. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Novosadka_24님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유