|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
|
2054 kcal
|
지방: 60.05g | 단백질: 114.20g | 탄수화물: 262.03g.
아침 식사: Lidl Dinkelvollkorn Brötchen, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen, Jajko, Cebule, Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). 점심 식사: Ziemniaki, Marchewki, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Edeka Natives Olivenöl Extra, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Płatki Kukurydziane, Sól. 저녁 식사: Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). 간식/기타: Jabłko, Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Jabłko, Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Beck's Blue Alkoholfrei. 더보기
|
|