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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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1355 kcal
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지방: 24.10g | 단백질: 100.49g | 탄수화물: 187.71g.
아침 식사: Apel, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Kentang Rebus. 점심 식사: Nasi Merah, Pakcoy, Ikan Tongkol. 저녁 식사: Mangga, Kentang Rebus, Ikan Tongkol. 간식/기타: Jamur Dimasak, Kentang Goreng, SariWangi Teh Manis, Mangga, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. 더보기
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