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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
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1058 kcal
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지방: 32.36g | 단백질: 22.99g | 탄수화물: 172.52g.
아침 식사: Toasted White Bread, Coffee with Milk and Sugar, Oh Mega Peanut Butter Smooth. 점심 식사: Golden Cloud Bran Muffin Mix , Oranges , Apples , Frozen Blueberries. 저녁 식사: Oh Mega Peanut Butter Smooth, Balsamic Vinegar, Sesame Oil , Black Olives, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Woolworths Pumpkin Seeds, Apples , Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . 간식/기타: Brown Sugar, Nescafe Cappuccino Hazelnut, Brown Sugar, Nescafe Cappuccino Hazelnut, Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero. 더보기
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