|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
|
1537 kcal
|
지방: 71.62g | 단백질: 90.76g | 탄수화물: 131.13g.
아침 식사: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Брусничным, Кабачковая Икра, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок. 점심 식사: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Рис с Овощами, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Киржачский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Курагой, Подсолнечное Масло, Красный Лук, Кинза, Помидоры, Fine Life Нут Консервированный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щедрые Хлебцы Ржаные. 간식/기타: Ашан Безе Меренги, Кофе с Молоком. 더보기
|
|
2881 kcal
|
운동:
요리 - 1 시간, 하이킹 - 1 시간 20 분, 휴식 - 13 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|