2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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580 kcal
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지방: 16.60g | 단백질: 26.49g | 탄수화물: 78.36g.
아침 식사: Mandorle, Brezzo Miele , Coop Farro Soffiato al Cioccolato, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. 점심 식사: Formaggio Cremoso Light, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Benesì Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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