2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 52.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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1373 kcal
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지방: 65.78g | 단백질: 52.11g | 탄수화물: 142.27g.
아침 식사: 安佳 起士片, 光泉 全脂鮮乳, 煎雞蛋, 安佳 無鹽奶油, 全麥土司. 저녁 식사: 真好家 芝麻香油, 洋蔥, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 有皮雞翼(烘烤), 不倒翁 (OTTOGI) 金拉麵(辛辣), 糙米飯. 간식/기타: 全聯 72%特級巧克力捲, 小美 冰淇淋. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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