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Olá grupo, estou muito triste essa semana,meu peso estagnou, já perdi 12 kilos, mas a balança não desce e nem perco medidas. Vou tentar outras estratégias para vê se a balança desce.
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92.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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253 kcal
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지방: 10.35g | 단백질: 28.02g | 탄수화물: 11.69g.
점심 식사: Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Bife de Fígado. 더보기
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안정된 체중
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