oceanladyjulia님의 저널, 2020년 10월 16일

FINALLY! The inflammations fown. Smh
86.1 kg 지금까지 감소한: 7.4 kg.    남은양: 13.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
1284 kcal 지방: 49.90g | 단백질: 96.20g | 탄수화물: 121.60g.   아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bacon, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Publix Scrambled Eggs, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. 저녁 식사: KFC Original Recipe Chicken Wing, Great Value Bottled Water (Bottle), KFC Fried Chicken Breast. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
주 10.2 kg 감소하기

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댓글 
nice job 
2020년 10월 16일 작성이: carol655
Just inflammation, but thanks for the support.  
2020년 10월 16일 작성이: oceanladyjulia
You did a great job. Congratulations to you.👏🏻👏🏻☺️ 
2020년 10월 17일 작성이: Woremelx
Thanks. It’s just I flammation, but thanks is for your support. 💜 
2020년 10월 17일 작성이: oceanladyjulia

     
 

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