tvoesolnze님의 저널, 2020년 10월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
1360 kcal 지방: 32.91g | 단백질: 28.83g | 탄수화물: 166.50g.   아침 식사: Чабан Кефир 2,5%. 점심 식사: Miller Пиво, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями. 저녁 식사: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 간식/기타: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём. 더보기
1675 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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