2020년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
|
444 kcal
|
지방: 25.28g | 단백질: 26.35g | 탄수화물: 31.02g.
아침 식사: Frutos Mezclados Secos Tostados, La Paulina Queso Dambo. 점심 식사: Zanahoria, Papa Cocida, Calabaza, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|