2020년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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330 kcal
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지방: 1.62g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 46.67g.
아침 식사: Tè Verde. 점심 식사: Cavolfiore, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. 간식/기타: Caffè Istantaneo (in Polvere). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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