2020년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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461 kcal
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지방: 8.63g | 단백질: 27.99g | 탄수화물: 66.09g.
점심 식사: Pellkartoffeln. 저녁 식사: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Milbona Quark Magerstufe, Spiegelei, Pellkartoffeln. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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