2013년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 17일:
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1463 kcal
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지방: 60.14g | 단백질: 52.35g | 탄수화물: 191.42g.
아침 식사: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. 점심 식사: Refried Bean Dip, Tortilla Corn Chips, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Spinach Flour Tortillas. 간식/기타: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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