2020년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
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1974 kcal
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지방: 118.56g | 단백질: 35.84g | 탄수화물: 145.65g.
점심 식사: Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. 간식/기타: Möhren, Lidl Salatgurke, Milka Weiße Schokolade. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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