다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
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1319 kcal
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지방: 95.30g | 단백질: 57.78g | 탄수화물: 15.08g.
아침 식사: Inman ranch HKTVmall買無糖腸 蘋果味無糖腸, chosen foods 牛油果油 牛油果油, French whipping cream whipping cream, SPECTRUM 沙律醬, 水泡吞拿魚(罐頭), 雞蛋(整個). 점심 식사: 紫洋蔥, primal keto 茄汁, 番茄, 雞蛋(整個), 自家豬腩肉 自家豬腩肉, 自家椰菜花 自家椰菜花. 저녁 식사: keto 泰國甜酸醬雞醬, 鹹蛋黃, President 無鹽牛油, 雞翼 雞翼, chosen foods 牛油果油 牛油果油. 간식/기타: Double d sugar free butter candy, Atkins chocolate caramel mousse bar. 더보기
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