2020년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
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1236 kcal
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지방: 42.49g | 단백질: 70.21g | 탄수화물: 139.89g.
아침 식사: Huevo Cocido, Huevo Cocido, Jugo Verde. 점심 식사: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Italpasta Tornillo , Italpasta Tornillo , Italpasta Tornillo . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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