2020년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
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935 kcal
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지방: 39.66g | 단백질: 113.39g | 탄수화물: 29.18g.
아침 식사: Zumo de Mango y Melocotón, Cereales con Stevia, Queso Fresco Batido 0%. 점심 식사: Tomates Cherry, Hacendado Queso Ensalada, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. 저녁 식사: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. 더보기
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안정된 체중
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