|
ikan nya panggang teplon
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
|
894 kcal
|
지방: 26.70g | 단백질: 55.58g | 탄수화물: 108.42g.
아침 식사: Ladang Lima Pumpberry Healthy Cookies, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 점심 식사: Pakcoy, Ikan Kembung, Tempe Kukus, Nasi Merah, Tahu Kukus. 저녁 식사: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 간식/기타: Semangka. 더보기
|
|
2019 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 15 분, 휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|