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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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1679 kcal
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지방: 69.29g | 단백질: 65.11g | 탄수화물: 199.11g.
아침 식사: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. 점심 식사: Abobrinha Refogada, Cenouras, Batata Assada, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão, Creme de Leite (Pesado), Ervilhas, Beterrabas, Casca de Banana. 저녁 식사: Cenouras Cozidas, Nestlé Creme de Leite, Ervilhas, Sadia Mussarela, Hambúrguer de Vegetais sem Carne. 간식/기타: Margarina, Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Café com Açúcar, Eskimó Picolé Chocolate . 더보기
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1806 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 1 시간 37 분, Google Fit - 22 시간 23 분. 더보기
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 댓글
Humm. Parece uma delícia! O que é?
2020년 10월 14일 작성이: Mariliab1
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Purê de ervilha (ervilhas frescas congelada, cebola e creme de leite
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2020년 10월 15일 작성이: Mariliab1
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