Ismarodo님의 저널, 2020년 10월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
1673 kcal 지방: 47.58g | 단백질: 80.67g | 탄수화물: 227.31g.   아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Hacendado Chocolate con Leche, Mandarina, Hacendado Noodles de Arroz, Hacendado Zanahoria, Hacendado Brocoli para Vapor,  Pechuga de Pollo a la Plancha, Kikkoman Salsa de Soja,  Cebollas Rojas,  Champiñones. 저녁 식사: Danone Arroz con Leche, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Boquerones Fritos. 간식/기타: Ensalada de Col, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Hacendado Patatinas Extra Crujientes. 더보기
1837 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Great looking food 👌🏻  
2020년 10월 14일 작성이: Woremelx
better taste!!!  
2020년 10월 14일 작성이: Ismarodo

     
 

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