2013년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 18일:
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735 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 78.00g | 탄수화물: 18.00g.
아침 식사: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 점심 식사: PureFit Almond Crunch Bars, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Universal Nutrition Advanced SoyPro Banana. 저녁 식사: Farmers Harvest eggs cage free. 더보기
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주 11.4 kg 감소하기
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