2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 36.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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419 kcal
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지방: 25.34g | 단백질: 28.46g | 탄수화물: 20.55g.
아침 식사: Lachsrolle, K-Classic Kassler Aufschnitt, Eiweißbrot, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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