2020년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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787 kcal
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지방: 27.83g | 단백질: 31.16g | 탄수화물: 106.56g.
아침 식사: 油饼, 豆腐脑, 煮鸡蛋. 점심 식사: 西瓜汁, 青菜, 粉条, 牛肉, 水餃. 저녁 식사: 橘子, 桃子. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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