ulricasward님의 저널, 2020년 10월 13일

Första riktiga dagen.
Kokade grönsakssoppa till lunch. Blir kycklinggryta med röd currypasta till middag. Ska testa pajalagröt imorgon bitti. Hur mår ni?

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
1133 kcal 지방: 41.76g | 단백질: 47.18g | 탄수화물: 91.86g.   아침 식사: Wasa Rågi, Ägg, Keso. 점심 식사: Arla Färskost Vitlök & Örter, Wasa Rågi, Grönsakssoppa. 저녁 식사: Riesling Vin, kyckling röd curry. 간식/기타: Puffad Riskaka. 더보기
2761 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 숙면 - 7 시간   30 분. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Välkommen! Låter som bra mat alltihop! Nu kör vi! Kämpa på! 
2020년 10월 13일 작성이: killjoy_20

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ulricasward님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유