시작 날짜: 2011년 01월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 88.9 kg
2011년 04월 9일	90.3 kg	100%
2011년 03월 12일	90.6 kg	합리적
2011년 01월 12일	90.3 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 09월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 89.8 kg
2010년 10월 16일	88.7 kg	합리적
2010년 10월 9일	88.7 kg	100%
2010년 10월 4일	89.7 kg	합리적
2010년 09월 13일	89.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 05월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 87.1 kg
2010년 09월 13일	89.8 kg	합리적
2010년 07월 24일	89.6 kg	100%
2010년 06월 6일	89.4 kg	합리적
2010년 05월 22일	88.9 kg	100%
2010년 05월 8일	89.3 kg	합리적
2010년 05월 1일	89.3 kg	합리적
2010년 04월 24일	89.3 kg	100%
2010년 03월 27일	90.0 kg	100%
2010년 03월 20일	90.4 kg	100%
2010년 03월 13일	90.2 kg	100%
2010년 03월 6일	90.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 20일	89.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 6일	89.2 kg	100%
2010년 01월 30일	89.3 kg	100%
2010년 01월 23일	89.4 kg	100%
2010년 01월 16일	90.1 kg	합리적
2010년 01월 9일	90.2 kg	합리적
2009년 12월 19일	88.7 kg	합리적
2009년 12월 5일	88.8 kg	100%
2009년 11월 21일	89.2 kg	합리적
2009년 11월 14일	89.6 kg	100%
2009년 11월 7일	90.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 19일	88.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 22일	87.7 kg	합리적
2009년 08월 15일	87.8 kg	100%
2009년 08월 8일	88.2 kg	100%
2009년 07월 25일	88.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 07월 11일	87.6 kg	100%
2009년 07월 4일	86.6 kg	100%
2009년 06월 27일	86.8 kg	100%
2009년 06월 20일	86.5 kg	100%
2009년 06월 13일	86.9 kg	100%
2009년 05월 30일	87.0 kg	합리적
2009년 05월 23일	86.6 kg	합리적
2009년 05월 9일	86.7 kg	100%
2009년 05월 2일	86.9 kg	합리적
2009년 04월 25일	87.2 kg	합리적
2009년 04월 18일	86.6 kg	합리적
2009년 04월 4일	86.8 kg	합리적
2009년 03월 27일	86.6 kg	100%
2009년 03월 21일	86.7 kg	합리적
2009년 03월 14일	86.3 kg	합리적
2009년 03월 7일	86.1 kg	100%
2009년 02월 28일	86.5 kg	100%
2009년 02월 21일	87.1 kg	합리적
2009년 02월 17일	88.0 kg	합리적
2009년 02월 7일	88.1 kg	합리적
2009년 01월 31일	87.2 kg	100%
2009년 01월 24일	87.6 kg	합리적
2009년 01월 17일	88.1 kg	100%
2009년 01월 10일	89.2 kg	100%
2009년 01월 3일	92.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 6일	86.1 kg	합리적
2008년 11월 22일	85.5 kg	100%
2008년 11월 15일	86.3 kg	합리적
2008년 11월 8일	85.8 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 25일	85.3 kg	100%
2008년 10월 11일	85.8 kg	100%
2008년 10월 4일	87.0 kg	100%
2008년 09월 27일	87.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 20일	86.3 kg	100%
2008년 09월 13일	86.5 kg	합리적
2008년 08월 30일	86.7 kg	100%
2008년 08월 23일	88.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 08월 16일	87.0 kg	합리적
2008년 08월 2일	88.5 kg	합리적
2008년 06월 14일	87.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 12일	87.0 kg	100%
2008년 05월 31일	86.9 kg	100%

시작 날짜: 2008년 05월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 87.1 kg
2008년 05월 24일	87.3 kg	100%
2008년 05월 17일	87.1 kg	100%
2008년 05월 9일	87.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 10월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 88.0 kg
2008년 05월 3일	87.5 kg	100%
2008년 04월 26일	87.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 04월 12일	86.5 kg	100%
2008년 04월 5일	86.9 kg	100%
2008년 03월 29일	86.6 kg	100%
2008년 03월 22일	86.7 kg	100%
2008년 03월 15일	87.0 kg	100%
2008년 03월 8일	87.1 kg	100%
2008년 03월 2일	86.9 kg	100%
2008년 02월 23일	87.3 kg	100%
2008년 02월 14일	87.7 kg	합리적
2008년 02월 9일	87.3 kg	100%
2008년 02월 2일	87.6 kg	100%
2008년 01월 19일	87.2 kg	100%
2008년 01월 12일	88.1 kg	합리적
2008년 01월 5일	88.5 kg	잘 따르지 않음
2007년 12월 29일	87.5 kg	합리적
2007년 12월 22일	88.0 kg	잘 따르지 않음
2007년 12월 8일	87.1 kg	100%
2007년 12월 1일	87.8 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 17일	87.5 kg	100%
2007년 11월 10일	88.2 kg	100%
2007년 11월 3일	87.6 kg	잘 따르지 않음
2007년 10월 27일	87.4 kg	100%
2007년 10월 20일	87.5 kg	100%
2007년 10월 18일	88.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 07월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 90.3 kg
2007년 10월 13일	88.0 kg	100%
2007년 10월 6일	87.5 kg	100%
2007년 09월 29일	87.6 kg	100%
2007년 09월 22일	88.2 kg	100%
2007년 09월 15일	88.3 kg	100%
2007년 09월 13일	88.4 kg	합리적
2007년 09월 1일	89.3 kg	합리적
2007년 08월 25일	88.2 kg	합리적
2007년 08월 18일	88.2 kg	100%
2007년 08월 11일	88.4 kg	100%
2007년 08월 4일	89.4 kg	합리적
2007년 08월 3일	90.2 kg	100%
2007년 08월 2일	90.4 kg	잘 따르지 않음
2007년 07월 28일	89.9 kg	잘 따르지 않음
2007년 07월 21일	89.5 kg	100%
2007년 07월 20일	89.7 kg	100%
2007년 07월 18일	90.3 kg	적용하지않음