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#1 (13 Oktober 2020)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
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1075 kcal
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지방: 42.66g | 단백질: 59.71g | 탄수화물: 103.23g.
아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Indofood Bumbu Racik Tumis, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 간식/기타: Pepaya, Apel Fuji. 더보기
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 댓글
semangat ka 💪💪 pasti bisa
2020년 10월 13일 작성이: Olivia Ochim
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ayam crispy sgtu brpa kalori ny ka.
2020년 10월 13일 작성이: hartati_1504
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2020년 10월 13일 작성이: fannyyy99
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2020년 10월 13일 작성이: Nur Hikmah19880
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Ayamnya menggoda sekali 😍
2020년 10월 13일 작성이: 28anis
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sesekali boleh ya kak makan ayam krispy gitu?
2020년 10월 13일 작성이: Hani Nopita
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Iyaa sekali2 untuk makan siang gpp kak asal tidak melebihi kalori harian, makasi semuanya 😊
2020년 10월 13일 작성이: farichatulmhmdh
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sama kak aku jg kalo siang msh makan nasi dan masakan mama yg berat2 wkwk, asal ga melebihi kalori harian aja + diimbangi sm sayur 😬
2020년 10월 13일 작성이: Esaputryyy
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2020년 10월 13일 작성이: elternhaus
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