2013년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.8 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 45.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 17일:
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1971 kcal
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지방: 40.76g | 단백질: 57.14g | 탄수화물: 348.48g.
아침 식사: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Grapes. 점심 식사: Shoppers Value Breakfast Pizza, Watermelon. 저녁 식사: Trader Joe's Dried Bing Cherries, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. 간식/기타: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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worm2butterfly2012님의 체중기록
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