2020년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
|
577 kcal
|
지방: 5.82g | 단백질: 46.13g | 탄수화물: 89.25g.
점심 식사: 오뚜기 컵누들 우동맛, 찐고구마, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|