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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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1246 kcal
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지방: 59.87g | 단백질: 111.93g | 탄수화물: 66.09g.
아침 식사: Maçã Verde, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café, Ovo Mal Cozido, Canela. 점심 식사: Tomatinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella, Canastra Queijo Minas Artesanal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Pif Paf Filé de Peito Desfiado. 간식/기타: Harald Chocolate Meio Amargo, Banana Prata, Nespresso Café. 더보기
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