кд, 1 питьевой
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67.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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459 kcal
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지방: 19.41g | 단백질: 40.76g | 탄수화물: 32.60g.
아침 식사: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин, Кофе с Молоком, Кофе. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%. 저녁 식사: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,2%. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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