2013년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 16일:
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2513 kcal
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지방: 111.55g | 단백질: 127.10g | 탄수화물: 251.66g.
아침 식사: Corn Flakes, Chocolate, Kiwi Fruit, Leche, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. 점심 식사: Fruitcake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Steak or Cutlet. 저녁 식사: Vanilla Ice Creams, Beef and Rice with Soy-Based Sauce (Mixture), Jugo de Naranja. 더보기
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안정된 체중
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