2020년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.0 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 11일:
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1507 kcal
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지방: 63.03g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 178.89g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Latte Coffee, Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones. 저녁 식사: Mixed Vegetables (Frozen) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Roasted Potato. 더보기
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주 10.2 kg 감소하기
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