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cuma ada ini pagi2 wkwkwk yaudah makan ini aja deh hehehe
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 11일:
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669 kcal
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지방: 13.43g | 단백질: 31.76g | 탄수화물: 111.90g.
아침 식사: Nugteta Dimsum Jamur. 점심 식사: Cooked Octopus, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli, White Rice, Fitbar Fitbar Choco Delight. 저녁 식사: Guava. 더보기
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1569 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 15 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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