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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 10일:
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654 kcal
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지방: 23.38g | 단백질: 44.10g | 탄수화물: 70.11g.
아침 식사: Tomates, Café com Açúcar, Sabor da Serra Queijo Muçarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nestlé Aveia em Flocos (10g), Goma de Tapioca. 점심 식사: Garoto Serenata de Amor, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 더보기
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