2020년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 10일:
|
985 kcal
|
지방: 64.00g | 단백질: 53.11g | 탄수화물: 47.14g.
아침 식사: Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Сало. 점심 식사: Суп с Фрикадельками, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Скумбрия Запеченная. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|