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Il prossimo pre-ciclo chiudo il frigo con il lucchetto e faccio nascondere tutti i cibi della dispensa. Come diavolo è possibile che mi venga una voglia così irrefrenabile di mangiare pur non avendo fame??!!!
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 10일:
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1180 kcal
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지방: 52.65g | 단백질: 116.35g | 탄수화물: 56.71g.
아침 식사: Tre Mulini Choco Balls, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Caramel, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: Pane Comune, Mele Golden Delicious, Mozzarella di Bufala, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Carne di Manzo. 저녁 식사: Uovo Sodo. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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