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edwardlo0713
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2020년 10월 9일
edwardlo0713님의 저널, 2020년 10월 9일
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, 2020년 10월 9일:
3530 kcal
지방: 128.34g | 단백질: 146.65g | 탄수화물: 305.16g.
점심 식사:
水煮蛋, 酸辣湯, 麵.
저녁 식사:
龍口 冬粉, 烤雞.
간식/기타:
威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金色年華, Costco 鹹甜爆米花.
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1741 kcal
운동:
휴식 - 17 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분.
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