2020년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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948 kcal
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지방: 29.99g | 단백질: 62.67g | 탄수화물: 110.70g.
아침 식사: Green Olives, Blueberries , Kiwi Fruit, Broccoli , Catch of The Day Basa Fillets, Chinese Fried Rice, 1% Fat Milk. 점심 식사: Cooked Asparagus (from Fresh), Oat Milk, Won Ton Soup (Wonton). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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