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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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1618 kcal
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지방: 72.33g | 단백질: 74.48g | 탄수화물: 169.63g.
아침 식사: 中華 雞蛋豆腐, 全家 小麥吐司, 光泉 全脂鮮乳, 香蕉, 煎雞蛋, 安佳 起士片. 저녁 식사: 糙米飯, 7-11 海帶芽蜆湯, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 炒空心菜, 炒高麗菜, 有皮雞翼（烘烤）, 乾烤花生（無鹽）, 味島 香鬆瀨戶風味. 간식/기타: Swiss Miss Dark Chocolate, Mister Donut 餅乾可可波堤. 더보기
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